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Ayurvedische Massagen

Um optimal auf ihre Konstitution und evtl. Beschwerden eingehen zu können, geht bei einem Erstbesuch ein Eingangsgespräch von ca. 15-30 Min. voraus.  Die Kosten hängen von der Dauer ab.                   Ab Fr.  35

 

DIE GANZKÖRPERMASSAGEN

Tiefenentspannung und Genuss mit der sanften einhüllenden Abhyanga>
Einer harmonisierenden, entgiftenden und regenerativen Ganzkörper-Öl Massage, die wunderbar bei Stress, Verspannungen, Schlafstörungen und trockener Haut wirkt, die alle Gewebe und den ganzen Bewegungsapparat nährt und kräftigt.

90 Min. – inkl. Nachruhen, Duschen/Haare waschen für Fr. 210

 

Tiefenreinigend, stoffwechselfördernd und Doshas harmonisierend mit der Ojas Massage>
Mit kraftvollen zügigen Ausstreichungen werden Schlackenstoffe aus den Geweben und den Gefässsystemen gelöst und ihre Funktionen verbessert und gekräftigt.
Der Lymphfluss wird angeregt. Verspannungen und Blockaden werden gelöst. Bewegungsabläufe des Organismus werden harmonisiert und das Immunsystem wird gestärkt.

90 Min. – inkl. Nachruhen, Duschen/Haare waschen für Fr. 210

 

Ayurvedische Tiefengewebsmassage Mardana>                                     Eine langsame befreiende Massage mit Druck, die die tiefen Schichten des Gewebes, u.a auch die Faszien, erreicht. Verspannungen, Blockaden, Ablagerungen und Verklebungen werden gelöst. Durch Einbezug der Marmas (Vitalpunkte) in die Massage fliessen die Energien (Prana) wieder optimal. Das Muskelgewebe wird gelockert und gut durchblutet, Erschöpfungszustände werden wirkungsvoll bekämpft.

120 Min. – ganzer Körper für Fr. 280                                                                   90 Min. – Teilmassage Beine oder Rücken für Fr. 210

 

Stimulierung mit der Kalari Uzichil >
Die Kalari Uzichil Ganzkörpermassage zielt mit ihren speziellen, dynamischen Massagestrichen darauf ab, das Marma-Nadi-System (Vitalpunkte/ feinstoffliche Energiebahnen) von Stauungen zu befreien, blockierte Bahnen oder Strukturen zu lösen und den Energiefluss zu optimieren oder überhaupt wieder herzustellen.     Es werden Schlackenstoffe aus den Geweben und Gefässsystemen gelöst, die Funktion der Gewebe verbessert und gekräftigt.                     Das Lymphsystem wird angeregt. Sehr Stoffwechsel (Agni) aktivierend.
Das Empfinden nach der Massage ist in der Regel ein Gefühl der Leichtigkeit, Vitalität und Beweglichkeit.

90 Min. – inkl.  Duschen/Haare waschen für  Fr. 210

 

Stimulierung und Reinigung des gesamten Körpers mit der          Kalari Nadi Uzichil>
Diese Massage ist umfangreicher als Kalari Uzichil und hervorragend für sportlich Aktive, Yogis und Tänzer.

Hier stehen Stimulierung und Reinigung des gesamten Körpers und des gesamten Energiesystems einschliesslich der Marmapunkte (Vitalpunkte) und der Nadis (Energiebahnen) im Vordergrund.         Sie wird in verschiedenen Positionen: Rückenlage, Bauchlage, Seitenlage und im Sitzen ausgeführt. Zusätzlich kommen auch sog. Adangals (Spezielle Grifftechniken zur gezielten Öffnung des Marma-Nadi-Systems) zur Anwendung.
Es wird Schlackenstoffe aus den Geweben und Gefässsystemen gelöst, die Funktion der Gewebe verbessert und gekräftigt. Das Lymphsystem wird angeregt. Sehr Stoffwechsel (Agni) aktivierend.
Das Empfinden nach der Massage ist in der Regel ein Gefühl der Leichtigkeit, Vitalität und Beweglichkeit.

110 Min. – inkl. Duschen/Haare waschen für Fr. 270

 

Jambira Pinda Sveda (Beutelmassage mit Zitronen-Kokos-Stempel)>
Entgiftend, stoffwechselfördernd, erfrischend und Doshas harmonisierend.

Mit den heissen Stempeln wird das Gewebe stimuliert und mit kraftvollen zügigen Ausstreichungen werden Schlackenstoffe aus den Geweben und den Gefässsystemen gelöst und deren Funktionen verbessert und gekräftigt.
Der Lymphfluss wird dabei angeregt und Toxine abtransportiert.
Verspannungen und Blockaden (v.a. im Rücken) lösen sich auf.     Das Bindegewebe wird gestrafft (gut bei Cellulite und Narben).     Die Haut gereinigt und verfeinert. Bewegungsabläufe des Organismus werden harmonisiert und das Immunsystem
wird gestärkt. Hervorragend bei Entschlackungskuren und Diäten.

105 Min. Ganzkörperbehandlung 
3-er Abo kostet  Fr. 720 , inkl. Material & Erstellen des Stempels, Dusche

 

Erleichterung und Geschmeidigkeit mit der Schwangerschaftsmassage für die werdende Mutter ab der 12. Woche >                                                                                                                     Die Massage verleiht den Gelenken Geschmeidigkeit und Elastizität. Durch die Stimulation des Lymphsystems wird das Gewebe entwässert, die Beine und Füsse entstaut. Ein Gefühl von Leichtigkeit stellt sich ein. Der Rücken wird gestärkt, und von Belastungen und Verspannungen befreit.                                                       Für eine einfachere Geburt.

75 Min. – für Fr. 180                                   

 

Udvartana, eine anregende Ganzkörper-Pulvermassage>
mit individuell auf ihren Typ abgestimmten Pulvern, Kräutern und erwärmenden Ölen, die ihren Stoffwechsel anregt und ihren Körper reinigt.

Diese Behandlung wirkt vitalisierend, stoffwechselaktivierend und hat eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe.
Sie ist stark Kapha reduzierend und hilft daher bei Übergewicht oder Fettstoffwechselstörungen.
Besonders bei Cellulite kann die regelmäßige Pulvermassage helfen die Silhouette zu verfeinern. Das gesamte Körpergewebe wird gereinigt und belebt und die Durchblutung der Haut wird verbessert.
Udvartana ist der perfekte Begleiter für Entschlackungskuren im Frühling und Herbst.

90 Min. – inkl. Duschen/Haare waschen Fr. 230

 

Garshana, die Rohseidenhandschuhmassage>
Diese kräftige oder je nach Konstitution, sanfte Trockenmassage mit Rohseidenhandschuhen regt den Stoffwechsel und den Lymphfluss an, baut Schlacken ab und stimuliert das Bindegewebe durch den sanften Peeling-Effekt.

Nach dieser Massage ist die Haut besonders aufnahmefähig. Garshana hilft bei Ama (Toxinbelastung), Frösteln, Ängsten, Kummer und Sorgen, und ist besonders wohltuend bei Müdigkeit und allgemeiner Unausgeglichenheit. Sie eignet sich hervorragend als Begleiter in Fastenkuren.

60 Min. – für Fr. 140

 

DIE TEILMASSAGEN
Prishtabhyanga, die intensive tiefenwirksame Rückenmassage
(inkl. Gesäss)> gut bei Verspannungen, Verhärtungen, Rückenschmerzen, Bandscheibendegeneration, HWS-, BWS-, und LWS-Syndrom, Hexenschuss und Vata-Erkrankungen im Rückenbereich.

90 Min. – inkl. Dampfkompressen /Nachruhen für Fr. 210

 

Russisch-tibetische Honig-Detoxmassage am Rücken> eine tief reinigende, Toxine ausleitende und belebende Massage, die über die Reflexzonen am Rücken (Head’sche Zonen) auf die Organe einwirkt, und wirksam gegen vielerlei Krankheiten hilft. Sie ist ebenso bewährt zur Revitalisierung und zum Beheben von Schwächezuständen aufgrund von Stress, chronischer Krankheiten, ungesunder Lebensführung oder schädlicher Umwelteinflüssen.

Der Honig besitzt neben seinen nervenberuhigenden und remineralisierenden Eigenschaften, die Fähigkeit Schwermetalle (wie Amalgam, Aluminium, Blei, Quecksilber etc.), Nahrungsgifte und Medikamentenrückstände von Cortison u.a., sowie alte Schlackenstoffe, die der Körper im Gewebe eingelagert hat,  an sich zu binden. Durch einen speziellen, nicht schmerzhaften „Pump“griff werden diese Toxine aus dem Körpergewebe herausgearbeitet, vom Honig gebunden und ausgeschieden. Die Durchblutung wird dadurch stark angeregt, das Immunsystem wird gestärkt, Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Regeneration des gesamten Körpers kann beginnen.

> befreit zusätzlich, neben der starken Entgiftung, von Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich, hilfreich auch bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen, chronischer Müdigkeit, nervösen Störungen und Unruhezustände, ADHS, Burn-out, Arthrose und Rheuma, Husten, Menstruationsbeschwerden, Allergieprophylaxe, Verdauungsproblemen, Nieren- und Leberschwäche, Anämie und wirkt ausgleichend auf die Psyche

nicht bei> Honigallergie, frischen, offenen Wunden und Verletzungen, akuten entzündlichen Prozessen, Hauterkrankungen wie Ekzemen und Ausschlägen, während der Schwangerschaft, bei Venenerkrankungen und Thrombosegefahr, Tumoren jeder Art, bei fieberhaften und kräftezehrenden Erkrankungen

  • Zur Entgiftung und Entschlackung haben sich drei nachfolgende Behandlungen innert 2-3 Wochen bewährt. Auch biete ich eine Kombination von Garshana und der Honig-Massage zum selben Preis an. Dies eignet sich v.a. bei der ersten Anwendung.
  • Bei Krankheiten sollte die Anwendung 1-2x pro Woche erfolgen, zur Prävention 1x monatlich, als Allergieprophylaxe sollte im Spätherbst mit den Massagen begonnen werden.

90 Min. – inkl. Honig, Dampfkompressen /Nachruhen für Fr. 210

 

Shiroabhyanga, die Kopfmassage im Sitzen (inkl. Nacken und Schulterbereich)> gut bei Spannungskopfschmerz, Nervosität, Stress, Schlaflosigkeit, trockener, juckender Kopfhaut, Schuppen, verbessert den Haarwuchs und beugt vorzeitigem Ergrauen vor, macht die Haare weich. Tief entspannend und ausgleichend, löst auch Verspannungen im Nacken- & Schulterbereich.

60 Min. – Duschen/Haare waschen für Fr. 140

 

Shiro-& Mukhabhyanga, die Kopf- und Gesichtsmassage im Liegen
(inkl. Nacken/oberer Rücken & Decolleté)>
gut bei Kopf-, Nacken- & Schulterschmerzen, Stress, Nervosität,
Schlaflosigkeit, trockener Kopfhaut, Juckreiz. Sie hat eine beruhigende, stressreduzierende Wirkung und fördert guten Schlaf, und sie belebt die Sinnesorgane, entspannt die Gesichtsmuskeln und hat eine verjüngende Wirkung. Löst Verspannungen im oberen Rücken, Nacken und Schulterbereich.

75 Min. – Duschen/Haare waschen für Fr. 180

 

Shiro-& Mukhabhyanga, die Kopf- und Gesichtsmassage>
in Kombination mit

Padabhyanga, die ayurv. Fussmassage bis zu den Oberschenkeln> lindert Schlafstörungen, Nervosität und Schwirren im Kopf; beseitigt Rauheit, Hornhaut, Risse und Steifheit, Müdigkeit und Taubheitsgefühle; verbessert das Sehvermögen (bei allen Augenstörungen) durch die feinstoffliche Verbindung der Fusssohle mit den Augen; verleiht den Füssen Stabilität, Kraft und Weichheit. Die Padabhyanga verbinde ich mit meinem Wissen der Fussreflexzonenmassage.

90 Min. – Mukh- & Padabhyanga,
inkl. Kurzgespräch, Fussbad, Dampfkompressen/Nachruhen Fr. 210
75 Min. – nur Padabhyanga,
inkl. Kurzgespräch, Fussbad, Dampfkompressen/Nachruhen Fr. 180

 

KRANKENKASSE   Ich bin beim EMR als Komplementärtherapeutin für Ayurveda- & Yoga Therapie mit Branchenzertifikat OdA KT anerkannt und registriert. Auch besitze ich das EMfit-Qualitätslabel, ein Gütesiegel für Kursleiterinnen, die im Bereich der Gesundheitsförderung tätig sind.
Krankenkassen, die in der Zusatzversicherung Ayurveda Therapie, Ayurveda Massage, Ayurveda ErnährungsberatungYoga Therapie und Hatha Yoga im Leistungskatalog haben, vergüten diese Behandlungen.
Fragen Sie vor einer Konsultation Ihre Versicherung, ob ein Anteil der Kosten übernommen wird.
Für Auskünfte bei ihrer Krankenkasse geben Sie bitte meine folgenden Therapeuten-Registrier-Nr. an:                                                       ZSR-Nummer A416462 und EMfit Nummer 202521                               Bei der EGK bin ich mit der Therapeuten-Nr. 35485  registriert.

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Mail, damit wir einen Termin abmachen können.

 

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